Eye Movement Desensitisation and Reprocessing – EMDR

EMDR is een behandelmethode die is ontwikkeld voor de behandeling van mensen die ingrijpende of traumatische gebeurtenissen hebben meegemaakt. De methode is ontwikkeld door Francine Shapiro en bestaat sinds eind jaren ‘80. EMDR wordt toegepast om de vastgelopen verwerking van ingrijpende ervaringen weer op gang te helpen. EMDR vervaagt de levendigheid van de herinnering en de pijnlijke emoties die eraan gekoppeld zijn. De ingrijpende gebeurtenis wordt verwerkt en gaat werkelijk tot het verleden behoren.

De laatste jaren wordt het toepassingsgebied van EMDR steeds breder. EMDR wordt inmiddels succesvol toegepast bij de behandeling van onder andere angstklachten, spanningsklachten, het verwerken van verlieservaringen, het verwerken van gevoelens van schuld of schaamte en bij een negatief zelfbeeld. Ook wordt EMDR effectief toegepast bij de behandeling bij problematisch middelengebruik en verslaving.